S1
Лента развития · 0–3 года
Сейчас
Развитие малыша · 0–3 года
Редакция · Редакция Diana GuideЧтение · 35 мин
Развитие малыша · 0–3 года
Как пользоваться
Лента «Сейчас» идёт от рождения до трёх лет. Открываете свой возраст и за минуту понимаете две вещи: что происходит с малышом именно теперь и что с этим делать сегодня. На каждом развороте одна игра, одна книга, одна фраза и подход, к которому стоит присмотреться. Первый год расписан по месяцам, после года по ключевым скачкам.
Найдите в таблице свой возраст и открывайте разворот. Дальше листайте вперёд, вслед за малышом: лента растёт вместе с ним.
Считайте от даты рождения. Если малыш родился больше чем на три недели раньше срока, считайте по скорректированному возрасту.
| Возраст | Ваш разворот | О чём он |
|---|---|---|
| До 1 месяца | Первый месяц | Четвёртый триместр |
| 1 месяц | 1 месяц | Первая улыбка |
| 2 месяца | 2 месяца | Гуление |
| 3 месяца | 3 месяца | Руки и фактуры |
| 4 месяца | 4 месяца | Хватание |
| 5 месяцев | 5 месяцев | Перевороты и ку-ку |
| 6 месяцев | 6 месяцев | Сидит и пробует вкусы |
| 7 месяцев | 7 месяцев | Окошки и поиск |
| 8 месяцев | 8 месяцев | Пинцетный захват |
| 9 месяцев | 9 месяцев | Ползание |
| 10 месяцев | 10 месяцев | Встаёт у опоры |
| 11 месяцев | 11 месяцев | Первые слова |
| 12 месяцев | 12 месяцев | Первые шаги |
| 1 год — 1 год 6 месяцев | 12–18 месяцев | Ходьба и слова |
| 1 год 6 месяцев — 2 года | 18–24 месяца | Я сам |
| 2 года — 2 года 6 месяцев | 2 года | Чувства и игра |
| 2 года 6 месяцев — 3 года | 2,5–3 года | Почему и понарошку |
Ребёнок между возрастами? Берите младший разворот, а следующий пролистайте на пару минут: увидите, что подходит вот-вот.
Это ориентир, а не норматив: дети идут своим темпом, и важна динамика, а не дата в календаре. Вехи в ленте даны по CDC и показывают, что делают три четверти детей к этому возрасту. Если что-то тревожит, обсудите с педиатром.
Мы просто знакомимся.
Около пяти недель многие замечают несколько беспокойных дней: малыш хуже спит, чаще плачет, чаще просит есть. Обычно это проходит за неделю. Точное расписание «скачков по неделям» наукой не подтверждено, а вот сама волна беспокойства знакома почти всем.
Прибавка 150–200 г в неделю, причём потеря до 10% веса в первые дни тоже норма. Спит 14–17 часов в сутки, но короткими отрезками и пока не различает день и ночь. Ест каждые 2–3 часа, 8–12 раз в сутки.
Несколько секунд удерживает взгляд на лице в 20–30 см. Вздрагивает или замирает на громкий звук и поворачивается к нему. Сжимает палец, вложенный в ладонь.
К педиатру, если к концу месяца малыш не реагирует на звук, не задерживает взгляд на лице или постоянно запрокидывает голову.
Зубов ещё нет, чистить пока нечего. Первые зубы появляются чаще всего между 6 и 10 месяцами, так что беспокойство в первые недели с прорезыванием не связано.
Чётко малыш видит только на 20–30 см, дальше всё размыто: держите лицо ровно на этом расстоянии. Цвета он почти не различает, зато чёрно-белый контраст видит хорошо, и потому пастельный мобиль ему сейчас неинтересен. Лёгкое косоглазие в первые месяцы нормально: глазные мышцы ещё учатся работать вместе.
Сон только на спине, на твёрдом матрасе, без подушек, одеял и бортиков: таковы рекомендации AAP по безопасному сну. В комнате 18–22 °C, на малыше одним слоем больше, чем на вас. Не замёрз ли он, проверяйте по шее, а не по рукам.
«Я рядом. Ты в безопасности.» Слов он ещё не понимает, понимает ровный голос. Говорите тихо и часто, особенно во время плача и кормления: спокойный взрослый рядом и есть то, как малыш учится успокаиваться.
Не обязательная покупка, а ориентир по тому, что проверено редакцией.
Я отвечаю на каждую улыбку.
Беспокойные дни около пяти недель уже позади или в разгаре. После них малыш заметно живее в те часы, когда не спит.
Прибавка 150–200 г в неделю, 8–12 кормлений, сон 14–17 часов в сутки. Ночные отрезки иногда уже по 3–4 часа.
Улыбается в ответ на лицо и голос. Следит за медленным предметом, поворачивая голову. Лёжа на животе, на пару секунд удерживает голову. Появляются первые звуки, кроме плача.
К педиатру, если к 2 месяцам нет улыбки в ответ, малыш не следит взглядом и не удерживает контакт глазами.
Зубов нет. Если появилась слюна, дело не в зубах: слюнные железы только включаются в работу, а первые зубы приходят обычно после полугода.
Зрение крепнет быстро: малыш дольше следит за медленным предметом и поворачивает вслед голову. Цвета он начнёт различать ближе к 2–3 месяцам, так что контраст пока работает лучше пастели. Лёгкое косоглазие постепенно уходит; если оно осталось после 4 месяцев, покажитесь офтальмологу.
Выкладывайте малыша на живот, пока он бодрствует: начните с одной–двух минут несколько раз в день. Так крепнет шея и не уплощается затылок. Спать на животе по-прежнему нельзя.
«Ты мне улыбнулся, и я тебе.» Отвечайте на каждую улыбку и каждый звук: малыш видит, что его сигнал что-то меняет в вас. С этого и начинается общение.
Не обязательная покупка, а ориентир по тому, что проверено редакцией.
Этот гид покупается разово и открывается на 12 месяцев. Подписчикам Diana Guide — скидка 100% на этот гид.
Гид продаётся отдельно от подписки; подписчики получают скидку 100% при покупке.
